NOVÉ KURZY OD ÚNORA 2024
Již nyní si můžete rezervovat místo na kurzech vypsaných od února 2024.
Proč se přihlásit na kurz k nám?
- důraz je kladen na individuální přístup lektora (omezený počet účastníků),
- čekat na své děti můžete v prostorách kavárny například u vynikající kávy,
- parkování ZDARMA přímo před studiem (ulice Kardausova),
- autobusová zastávka “Kardausova” 50m od studia.
Otevíráme kurzy:
- Spirální stabilizace páteře (SM systém) pro děti, dospělé,
- Baletu,
- DNS cvičení pro děti,
- Latiny pro děti i dospělé,
- Hrajeme si s dětmi pro nejmenší.
Při nezaplnění kapacity se na kurz popř. jednorázovou lekci lze hlásit i po termínu zahájení.
Na kurzy otevřené pod záštitou TRIO Malý háj si rezervujte místo na těchto webových stránkách. U každého kurzu je uveden minimální počet účastníků pro otevření kurzu.
Obchodní podmínky a podmínky náhrad kurzů najdete zde. Prosíme o důkladné pročtení.
Na kurzy vedené externími lektory naleznete odkazy pod seznamem kurzů TRIA.
HRAJEME SI S DĚTMI s lektorkou Luckou
Na lekcích si společně s Vašimi nejmenšími budeme zpívat, hrát i tančit. Oprášíme říkanky a zaskotačíme.
Kurz je rozdělen dle věkových kategorií pro děti 1-2 roky a 2-3 roky. Probíhá 1x týdně a můžete si zvolit mezi pondělním a středečním termínem.
Termín:
Pondělí od 5. 2. Cena 2.560,- Kč/16 lekcí
9:30 děti 1-2 roky
Středa 7. 2. Cena 2.400,- Kč/15 lekcí.
9:30 děti 1-2 roky
10:30 děti 2-3 roky
Jednorázové vstupné 190,- Kč/lekci.
Lekce trvá 45 min. Minimální počet účastníků pro otevření kurzu 5 děti. Maximální počet je 8 dětí.
LATINA PRO DĚTI od 7-13 let s Alicí Stodůlkovou
Každé úterý se můžete těšit na nové taneční lekce latinsko-amerických tanců pro děti od 7-12 let s vítězkou 4. řady Stardance s Alicí Stodůlkovou. V průběhu lekcí si děti osvojí základní taneční variace k tancům jako jsou Chacha, Samba, Rumba, Jive a mnoho dalších.
Začátek od 13. 2. vždy od 18:00hod.
Cena kurzu 3. 680,-/16 lekcí.
Jednorázové vstupné 270,- Kč/lekci.
Lekce trvá 50 min. Minimální počet účastníků pro otevření lekce je 5 dětí. Maximální počet účastníků je 10 dětí.
LATINA PRO DOSPĚLÉ s Alicí Stodůlkovou
Lekce jsou vhodné pro věčné začátečníky:-)
Každé úterý se můžete těšit také na nové taneční lekce latinsko-amerických tanců pro dospělé s vítězkou 4. řady Stardance s Alicí Stodůlkovou. V průběhu lekcí si osvojíte základní taneční variace k tancům jako jsou Chacha, Samba, Rumba, Jive a mnoho dalších.
Začínáme 13. 2. vždy od 19:00.
Cena kurzu 4.000,-/16 lekcí.
Jednorázové vstupné 290,- Kč/lekci.
Lekce trvá 60 min. Minimální počet účastníků pro otevření lekce je 5. Maximální počet účastníků je 8
KURZY BALETU
Baletní přípravka – pro děti
Kurz je vhodný pro všechny děti jako pohybový a estetický základ důležitý pro rozvoj každého dítěte.
Děti se mohou těšit na tanečně-pohybové hry a rytmická cvičení, při kterých se seznamují se základními prvky baletu. Součástí lekce jsou i bodyform cvičení na podložkách, rozvíjející dětem fyzické dispozice, které jsou nezbytně nutné k výuce baletní techniky. Vše je ale vedeno s ohledem na individuální fyzické možnosti dítěte. Součástí lekce je i nácvik choreografie na představení (2x ročně děti vystupují na vánočním a letním představení).
S sebou: baletní dres, silonky, piškoty/ponožky, velké sukně nedoporučuji-dětem s v nich špatně cvičí.
Termín:
NOVÝ TERMÍN! Pondělí od 12. 2. od 15:35. Děti 3-4 let.
Čtvrtek 14. 2. od 15:15. Děti 3-6 let (pokračování kurzu).
Cena: 2.560,- Kč/16 lekcí.
Jednorázové vstupné 190,- Kč. Délka lekce 45 min. Min. kapacita pro otevření je 5 děti. Maximálně lze přihlásit 12 dětí.
Balet pro děti 6-10 let
Kurz je vhodný pro všechny děti jako pohybový a estetický základ důležitý pro rozvoj každého dítěte, stejně tak jako příprava pro další studium na uměleckých školách nebo pevný základ pro estetické sporty jako je krasobruslení apod.
Děti se mohou těšit na základy baletní techniky u tyče a jednoduché baletní prvky a kombinace, zároveň na tanečně-pohybové hry, pantomimu. Součástí lekce jsou i bodyform cvičení na podložkách, rozvíjející dětem fyzické dispozice, které jsou nezbytně nutné k výuce baletní techniky. Vše je ale vedeno s ohledem na individuální fyzické možnosti dítěte. Součástí lekce je i nácvik choreografie na představení (2x ročně děti vystupují na vánočním a letním představení).
S sebou: baletní dres, silonky, piškoty/ponožky, velké sukně nedoporučuji-dětem s v nich špatně cvičí.
Termín:
Čtvrtek 15. 2. od 16:10. Cena: 2 720,- Kč/16 lekcí.
Jednorázové vstupné 200,- Kč. Délka lekce 50 min. Min. kapacita pro otevření jsou 5 děti. Maximálně lze přihlásit 12 dětí.
Balet pro pokročilé od 7 let
Termín:
Čtvrtek 15. 2. od 17:10. Cena: 2.880,- Kč/16 lekcí.
Jednorázové vstupné 210,- Kč. Délka lekce 60 min.
Min. počet pro otevření kurzů je 5 účastníků. Maximální počet je 10 účastníků.
Balet pro pokročilé od 7 let “REPERTOÁR”
Termín:
Úterý 13. 2. od 16:20. Cena: 3 680,- Kč/16 lekcí.
Jednorázové vstupné 260,- Kč. Délka lekce 90 min. Min. kapacita pro otevření jsou 5 děti. Maximálně lze přihlásit 10 dětí.
V případě rezervace baletu 2x týdně, bude poskytnuta sleva 10% z kurzovného kurzu s nižší cenou.
SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE (SM sytém), kompenzační cvičení
SM systém pro děti od 8-12 let.
SM systém pro děti od 8-12 let.
Protahovací a kondiční cvičení těla, které podporuje:
- léčbu skoliózy a vadného držení těla
- korekci plochonoží
- stabilizaci pánve
- odstranění svalové dysbalance
Začátek:
Pondělí 12. 2. od 16:30h
Cena: 2 700,- Kč/15 lekcí. Délka lekce 45 min.
Min. počet účastníků pro otevření kurzu jsou 4 děti. Max. kapacita je 6 dětí. Cena jednorázové lekce 210,- Kč.
SM systém a kompenzační cvičení pro všechny od 14ti let
Cvičení pomáhá nastavit správné držení (při sezení, stání i chůzi), je vhodné pro odstranění svalových dysbalancí, uvolnění bolestivého svalového napětí z jednostranného zatížení.
Začátečníci:
Středa od 14. 2. od 18:30. Cena 3 450,-Kč.
Mírně pokročilí:
Středa od 14. 2. od 17:30. Cena 3 450,-Kč/15 lekcí.
Pokročilí:
Pondělí od 12. 2. od 17:30. Cena 3 450,- Kč/15 lekcí.
Délka lekce 50 min.
Min. počet účastníků pro otevření kurzů jsou 3. Max. počet na kurzu – 4 osoby
Cvičení pro děti od 4-7 let DNS metodou
Hlavní náplní lekcí je nácvik zdravotních cviků DNS (dynamické neuromuskulární terapie) podle prof. Koláře. Do lekcí jsou zařazeny prvky dětské jógy. Lekce jsou vedeny hravou formou a jsou vhodné pro všechny děti.
Termín od 12. 2. ve 14:45.
Cena 2.960,- Kč/16 lekcí.
Cena za jednorázovou lekci 215,- Kč.
Lektorka: Eliška Kopecká.
Absolvovala kurz DNS FIT KID a DNS pro pacienty.
Min. počet účastníků pro otevření kurzu je 5 dětí. Max. kapacita je 10 dětí.
Další kurzy probíhající v TRIU pod záštitou externích lektorů.
Malý muzikant pro děti od 1-4 let
Každá hodina rozvíjí jedno téma, které zpracujeme ve formě písniček, říkadel, pohybových her, povídání si, poslechu tématických skladeb a tvoření.
Malá hudebka pro děti od 4-7 let
Děti se setkají například se šlapacími notami, s obrázkovými notami, budou hrát na tělo a osvojí si základy hry na zobcovou flétnu. Nebude chybět pohyb, tanec, zpěv, hra na rytmické nástroje, české říkanky a písničky. Na lekcích Malé hudebky budeme poznávat základy hudební nauky názorně a všemi smysly!
Více informací a přihlášení na kurzy zde.
MOŽNOST INDIVIDUÁLNÍCH LEKCÍ
Potřebujete zdokonalit své taneční umění, připravit se na soutěž, ples nebo se jen tak pro radost naučit základy latinsko-amerických tanců nebo baletu?
Využijte možnost individuálních lekcí v TRIU s profesionálními tanečními lektory Alicí Stodůlkovou (latinsko-americké tance) nebo Eliškou Kopeckou (balet).
Více informací na tel. 775 926 853 nebo emailu info@triomalyhaj.cz.
TRIO Malý háj
Honzíkova 635/6,
Praha-Dolní Měcholupy 111 01
Parkování ZDARMA před kavárnou (ulice Kardausova)
Tel: 775 926 853
pondělí až pátek:
10:00 – 20:00
sobota, neděle:
14:00 – 19:00
Dle objednání v dopoledních hodinách